| 1 | مزمور لداود للتذكير. يا رب لا توبخني بسخطك ولا تؤدبني بغيظك |
| 2 | لان سهامك قد انتشبت فيّ ونزلت عليّ يدك. |
| 3 | ليست في جسدي صحة من جهة غضبك. ليست في عظامي سلامة من جهة خطيتي |
| 4 | لان آثامي قد طمت فوق راسي. كحمل ثقيل اثقل مما احتمل. |
| 5 | قد انتنت قاحت حبر ضربي من جهة حماقتي. |
| 6 | لويت انحنيت الى الغاية اليوم كله ذهبت حزينا. |
| 7 | لان خاصرتي قد امتلأتا احتراقا وليست في جسدي صحة. |
| 8 | خدرت وانسحقت الى الغاية. كنت أئن من زفير قلبي |
| 9 | يا رب امامك كل تأوّهي وتنهدي ليس بمستور عنك. |
| 10 | قلبي خافق. قوتي فارقتني ونور عيني ايضا ليس معي. |
| 11 | احبائي واصحابي يقفون تجاه ضربتي واقاربي وقفوا بعيدا. |
| 12 | وطالبو نفسي نصبوا شركا والملتمسون لي الشر تكلموا بالمفاسد واليوم كله يلهجون بالغش |
| 13 | واما انا فكاصم. لا اسمع. وكابكم لا يفتح فاه. |
| 14 | واكون مثل انسان لا يسمع وليس في فمه حجة. |
| 15 | لاني لك يا رب صبرت انت تستجيب يا رب الهي. |
| 16 | لاني قلت لئلا يشمتوا بي. عندما زلت قدمي تعظموا عليّ. |
| 17 | لانني موشك ان اظلع ووجعي مقابلي دائما. |
| 18 | لانني اخبر باثمي واغتم من خطيتي. |
| 19 | واما اعدائي فاحياء. عظموا. والذين يبغضونني ظلما كثروا. |
| 20 | والمجازون عن الخير بشر يقاومونني لاجل اتباعي الصلاح. |
| 21 | لا تتركني يا رب. يا الهي لا تبعد عني. |
| 22 | اسرع الى معونتي يا رب يا خلاصي |