| 1 | Io sono un uomo che ha veduto l’afflizione sotto la verga del suo furore. |
| 2 | Egli m’ha condotto, m’ha fatto camminare nelle tenebre e non nella luce. |
| 3 | Sì, contro di me di nuovo volge la sua mano tutto il giorno. |
| 4 | Egli ha consunta la mia carne e la mia pelle, ha fiaccato le mie ossa. |
| 5 | Ha costituito una cinta contro di me, m’ha circondato d’amarezza e d’affanno. |
| 6 | M’ha fatto abitare in luoghi tenebrosi, come quelli che son morti da lungo tempo. |
| 7 | Egli m’ha circondato d’un muro, perché non esca: m’ha caricato di pesanti catene. |
| 8 | Anche quando grido e chiamo al soccorso, egli chiude l’accesso alla mia preghiera. |
| 9 | Egli m’ha sbarrato la via di blocchi di pietra, ha sconvolti i miei sentieri. |
| 10 | Egli è stato per me come un orso in agguato, come un leone in luoghi nascosti. |
| 11 | Egli m’ha sviato dal mio cammino e m’ha squarciato, m’ha reso desolato. |
| 12 | Ha teso il suo arco, m’ha preso come mira delle sue frecce. |
| 13 | M’ha fatto penetrar nelle reni le saette del suo turcasso. |
| 14 | Io son diventato lo scherno di tutto il mio popolo, la sua canzone di tutto il giorno. |
| 15 | Egli m’ha saziato d’amarezza, m’ha abbeverato d’assenzio. |
| 16 | M’ha spezzato i denti con della ghiaia, m’ha affondato nella cenere. |
| 17 | Tu hai allontanata l’anima mia dalla pace, io ho dimenticato il benessere. |
| 18 | Io ho detto: "E’ sparita la mia fiducia, non ho più speranza nell’Eterno!" |
| 19 | Ricordati della mia afflizione, della mia vita raminga, dell’assenzio e dell’amarezza! |
| 20 | L’anima mia se ne ricorda del continuo, e n’è abbattuta dentro di me. |
| 21 | Questo voglio richiamarmi alla mente, per questo voglio sperare: |
| 22 | E’ una grazia dell’Eterno che non siamo stati interamente distrutti; poiché le sue compassioni non sono esaurite; |
| 23 | si rinnovano ogni mattina. Grande è la tua fedeltà! |
| 24 | "L’Eterno è la mia parte", dice l’anima mia, "perciò spererò in lui". |
| 25 | L’Eterno è buono per quelli che sperano in lui, per l’anima che lo cerca. |
| 26 | Buona cosa è aspettare in silenzio la salvezza dell’Eterno. |
| 27 | Buona cosa è per l’uomo portare il giogo nella sua giovinezza. |
| 28 | Si segga egli solitario e stia in silenzio quando l’Eterno glielo impone! |
| 29 | Metta la sua bocca nella polvere! forse, v’è ancora speranza. |
| 30 | Porga la guancia a chi lo percuote, si sazi pure di vituperio! |
| 31 | Poiché il Signore non ripudia in perpetuo; |
| 32 | ma, se affligge, ha altresì compassione, secondo la moltitudine delle sue benignità; |
| 33 | giacché non è volentieri ch’egli umilia ed affligge i figliuoli degli uomini. |
| 34 | Quand’uno schiaccia sotto i piedi tutti i prigionieri della terra, |
| 35 | quand’uno perverte il diritto d’un uomo nel cospetto dell’Altissimo, |
| 36 | quando si fa torto ad alcuno nella sua causa, il Signore non lo vede egli? |
| 37 | Chi mai dice una cosa che s’avveri, se il Signore non l’ha comandato? |
| 38 | Il male ed il bene non procedon essi dalla bocca dell’Altissimo? |
| 39 | Perché il vivente si rammaricherebbe? Ognuno si rammarichi del proprio peccato! |
| 40 | Esaminiamo le nostre vie, scrutiamole, e torniamo all’Eterno! |
| 41 | Eleviamo insiem con le mani, i nostri cuori a Dio ne’ cieli! |
| 42 | Noi abbiam peccato, siamo stati ribelli, e tu non hai perdonato. |
| 43 | Tu ti sei avvolto nella tua ira, e ci hai inseguiti; tu hai ucciso senza pietà; |
| 44 | ti sei avvolto in una nuvola, perché la preghiera non potesse passare; |
| 45 | tu hai fatto di noi delle spazzature, dei rifiuti, in mezzo ai popoli. |
| 46 | Tutti i nostri nemici aprono larga la bocca contro di noi. |
| 47 | Ci son toccati il terrore, la fossa, la desolazione e la ruina. |
| 48 | I miei occhi si sciolgono in rivi d’acqua, a motivo della ruina della figliuola del mio popolo. |
| 49 | L’occhio mio si scioglie in lacrime, senza posa, senza intermittenza, |
| 50 | finché dal cielo l’Eterno non guardi e non veda il nostro stato. |
| 51 | L’occhio mio m’affanna l’anima a motivo di tutte le figliuole della mia città. |
| 52 | Quelli che mi son nemici senza cagione, m’han dato la caccia come a un uccello. |
| 53 | M’hanno annientato la vita nella fossa, m’han gettato delle pietre addosso. |
| 54 | Le acque salivano fin sopra al mio capo, io dicevo: "E’ finita per me!" |
| 55 | Io ho invocato il tuo nome, o Eterno, dal fondo della fossa; |
| 56 | tu hai udito la mia voce; non nascondere il tuo orecchio al mio sospiro, al mio grido! |
| 57 | Nel giorno ch’io t’ho invocato ti sei avvicinato; tu hai detto: "Non temere!" |
| 58 | O Signore, tu hai difesa la causa dell’anima mia, tu hai redento la mia vita. |
| 59 | O Eterno, tu vedi il torto che m’è fatto, giudica tu la mia causa! |
| 60 | Tu vedi tutto il loro rancore, tutte le loro macchinazioni contro di me. |
| 61 | Tu odi i loro oltraggi, o Eterno, tutte le loro macchinazioni contro di me, |
| 62 | il linguaggio di quelli che si levano contro di me, quello che meditano contro di me tutto il giorno! |
| 63 | Guarda! quando si seggono, quando s’alzano, io sono la loro canzone. |
| 64 | Tu li retribuirai, o Eterno, secondo l’opera delle loro mani. |
| 65 | Darai loro induramento di cuore, la tua maledizione. |
| 66 | Li inseguirai nella tua ira, e li sterminerai di sotto i cieli dell’Eterno. |
